Stress versus afslapning

Stress rammer flere og flere.

Tiltagende krav på arbejdsmarkedet, samt ikke mindst kvinders krav til sig selv og måske især målt i forhold til andre, bringer mange ud i situationer, hvor de ikke kan kende sig selv.

Oplever du indre uro

Øget irribilitet

Øget forekomst af hovedpine

Søvnbesvær, enten indsovningsbesvær eller tidlig opvågning

Udtalt træthed

Hjertebanken

Forhøjet Blodtryk

Hukommelsesbesvær, hvor lagde jeg nu nøglerne, parkerede bilen, hvad dag er det i dag, var det nu mig, der skulle hente børn ect.

Koncentrationsbesvær

Uoverkommelighedsfølelse

Forstoppelse

Har du flere af disse symptomer bør du søge læge for at få afklaret om du lider af stres og/eller depression.

Som en del af din strategiplan kan afslappende rideture være en ide.

Du skal være velkommen her hos Tøltture

Skriv en ny kommentar: (Klik her)

123hjemmeside.dk
Tegn tilbage: 160
OK Sender...
Se alle kommentarer

| Svar

Nyeste kommentarer

09.08 | 09:44

Hej
Nej ikke noget til salg

...
09.08 | 09:43

Hej jeg søger en børnevenlig islænder ca 135 cm, har du noget til salg ?

...
08.08 | 19:07

Desværre ikke

...
08.08 | 18:40

Hej Tina
Vi ville gerne ride på lørdag d. 14.8. Er der.mulighed for det 2.personer med.lidt erfaring. Mvh Anne

...
Du kan lide denne side
Hej!
Prøv at lave din egen hjemmeside ligesom mig! Det er nemt, og du kan prøve det gratis
ANNONCE